VÅRA TJÄNSTER

Personlig träning

Oavsett om ditt mål med träningen är att må bra, bli starkare, gå ner eller upp i vikt, prestera, eller helt enkelt få ut det maximala från din träning - Är en personlig tränare din chans att verkligen lyckas uppnå ditt mål på rätt sätt!

Vår personlige tränare har bland annat en 3 år lång utbildning inom idrottsvetenskap (sport science) i bagaget, och är därmed akademiskt certifierad!

Vi erbjuder alltifrån:

  •   PT
  •   PT-duo (2 personer)
  •   Kostrådgivning
  •   Träningsschema
  •   Enklare hälsotester/fystester

...Samt även paketlösningar (t.ex kostrådgivning + PT)     

Du vet väl att du dessutom kan använda ditt friskvårdsbidrag när du anlitar en personlig tränare!

Kontakta oss redan i dag för en kostnadsfri konsultation!

e-post: jamtstark@gmail.com
Tlf: 076 - 848 91 39                           

Gyminstruktion

Känner du dig inte säker på hur du ska använda maskinerna i gymmet?
Eller behöver du tips på hur du ska tänka för att lättare nå dina mål med träningen?

Då kan vi erbjuda dig en gyminstruktion för 499 kr, vilket innefattar en genomgång av maskinernas funktion, där du får hjälp med att hitta din korrekta teknik/inställningar.

Bokar gör du genom att kontakta oss via mail eller telefon: jamtstark@gmail.com  / 076 - 84 89 139